[수업내용]

본인이 가지고 있는 스트레스와 긴장을 알아차리고 힐링요가를 통해 이완하고 회복할수 있게 합니다. 

60분 힐링 요가 수업을 진행 하기 위한 시퀀스 구성방법과 티칭법 실기 위주의 수업입니다 

- 힐링요가 이론

  워밍업-관절풀기

- 힐링요가의 아사나 이해와 분류

  효과 주의사항

  시퀀스 구성 방법 및 티칭법

  사바아사나를 위한 효과적인 이완 마사지법 (목어깨)

- 테스트 Q&A

  60분 힐링 요가 수업을 진행 하기 위한 시퀀스 구성방법과 티칭법 실기 위주의 수업입니다
 

[ 일정 ] 

 - 일시 : 2020년 1월 5일(일), 11일(토)

 - 시간 : 15:30 ~ 20:30 (2회 총10시간)

 - 장소 : KYF아카데미 본원(양재 소재)

​

[ 비용 ]

 - 정가 : 315,000원 (비회원 350,000원)

[ 신청 ]

 - 신청방법 : 홈페이지 신청

 - 신청기한 : 1월 2일(목) 까지 신청 및 결제 시 접수 완료

​ - 신청인원 : 선착순 20명

​

▣ 신청방법

 1. 홈페이지 접속(http://kyf.kr/)

 2. 신청-교육신청

 3. 글쓰기

 4. 신청완료 

교육문의 바로가기

교육신청 바로가기