[Olivia Lee 선생님의 Open class]

   머슬 필라테스(with 매트, 밴드)는 근육의 쓰임을 바로 알고, 필라테스에 접목시켜 근육학과 해부학에 근거된 각 부위별 운동법을 배우는 수업입니다.

[교육안내]

  ▶ 교육일자 : 5월 23일 (토) 오후 2시 ~ 4시

  ▶ 교육장소 : KYF 강남교육장 (경찰병원역)

  ▶ 교육강사 : Olivia Lee 선생님

  ▶ 교육비    : 2만원

  ▶ 교육신청 : 계좌입금 후 확인전화 or 카페댓글 ('하단 댓글에 입금완료'라고 적어주시면 됩니다.)

                     ※ 교육신청은 20일 저녁 6시까지만 모집합니다.

  ▶ 입금계좌 : 외환은행 / 620-239803-998 / 대한요가스포츠아카데미

  ▶ 전화문의 : 02-401-5935

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[수업개요]

머슬 필라테스 (with 매트, 밴드)는?

근육의 쓰임을 바로 알고 필라테스에 접목시켜 근육학과 해부학에 근거된 각 부위별 운동법을 배울 수 있다.

또한 코어를 바르게 알고 정확하게 사용하여 부상 없이 운동을 할 수 있는데 중점을 두었다.

[Olivia Lee Profile] 

Korea Career Development Center - Yoga anatomy & Myology licence

Korea Career Development Center - Sales Manager for Yoga licence
Korea Career Development Center - Rehabilitation for Personal Training licence
Cleverlearn in Philippines - Yoga and Pilates instructor certification for teaching in English

현) 타우요가 수업지도

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