KYF YOGA ACADEMYNotice

공지사항

국내외 최고의 요가지도자를 양성하고 지원하는 NO1. 요가 전문 교육기관
KYF Academy는 KYF가 운영하는 유일의 교육기관입니다.

공지 - 번지요가 장비 및 교육 안내

본문

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"아직도 번지요가를 안해보셨다고요??!!!"

 

새로운 요가 수련 트렌드,

Bungee Yoga

 

 

 

번지요가는 번지점프용 밧줄(번지 코드)에 매달려서 하는 요가 프로그램입니다.

 

번지 코드의 탄성을 이용하여

'중력을 이용' 또는 '중력에 저항'하는 동작을

관절에 무리 없이 재미있게 할 수 있으며

코어 및 전신 근력 향상, 유산소 운동능력 향상, 림프계 자극

다양한 운동효과를 얻을 수 있습니다.

 

플라잉 에어 요가와 유사하게 공중 동작이 가능하지만,

번지 요가 장비를 입고 운동을 하기 때문에 보다 안전하며

기존 요가 수업과는 달리 재미있게 운동하면서 단기간 다이어트 효과를 얻을 수 있습니다.

 

 

 

 


 

★ KYF번지요가를 선택해야 하는 이유

 

특징 1. 기존 요가와 다르다! 번지피트니스의 업그레이드 버전!!

 

​* 10분만 해도 땀이 쫙~! 유산소 운동이 가능합니다.

* 동적+정적인 동작으로 구성되어 있습니다.

* 어려운 요가 동작도 쉽게 도전할 수 있습니다.

​* 웃음 폭발! 재미가 있습니다.

특징 2. ​편안하고 안전한 장비, 플라잉요가 센터는 10초만에 설치 가능!!

​* KYF에서 자체 개발!!

* 수십번의 연구를 거쳐, 한국인의 체형에 맞게 제작되었습니다.

* 편안하면서도 안전하게 운동할 수 있습니다.

* ​플라잉요가 센터는 바로 설치가 가능합니다. (별도의 시공없이 바로 수업 가능!)

특징 3. ​체계적인 번지요가 지도자 교육

​* 이론부터 실기까지, 차근차근 배울 수 있습니다.

​* 총 15시간 교육(일 5시간 x 3회)

 

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★ 장비 문의

나눔피트   070-4278-3654

https://bungeeyoga.modoo.at/

 

 

 

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MBN 뉴스 번지요가&피트니스 방송 송출 

" 다이어트 효과에 재미까지!! "