하타요가 수련과 티칭법, 핸즈온

 아사나 수련을 통해 호흡에 집중하고 통증없이 아사나에 접근하여 후굴 아사나 시퀀스로 연결하는 방법을 배워본다.

이론을 배우고 어깨풀기 골반열기 척추 후굴 시퀀스 중심으로 수련하고 실기를 통해 티칭법 핸즈온을 배운다.

방향성 목표를 세우고 아사나를 자신에게 알맞게 적용시킵니다.

 회원들에게 단계별 적용방법을 전달 할 수 있으며, 함께 수련하는 방법을 배워봅니다.

●교육안내●

1) 교육일자 : 22년 1월 15일(토), 22일(토)

2) 교육시간 : 15:00~20:00 (5시간 2회, 총 10시간)

3) 교육인원 : 선착순 20명

4) 신청기한 : 1월 13일(목) 17:00까지 결제.

※교육일시 및 장소는 사정에 따라 변돌 될 수 있습니다.

신청인원 초과시 재수강자는 참여가 불가 할 수 있습니다.

본 교육은 C.C수업으로 자격증이 발급됩니다. 결석시 미리 연락을 취하지 않을 경우 수료가 불가 할 수 있습니다.