발레와 필라테스의 장점만을 결합한 발레테스

발레와 필라테스의 장점만을 결합한 운동으로써 발레의 기본을 바탕으로 피트니스 운동을 고안된 운동으로 필라테스의 부상을 방지하는 동작들에서 발레와 필라테스의 맥락은 비슷하지만 발레의 기본동작을 우아한 음악과 함께 활용하여 다각도 근육 사용을 목적으로 하는 운동으로 정교한 움직임을 구사합니다. 기본에 바에서 하는 발레를 소도구 소프트 볼을 사용하여 매트에서 센터로 연결이 되어 질 수 있도록 합니다.

교육 안내

■ 교육일자 : 12월 19일(일)

■ 교육시간 : 16:00~21:00 (5시간 1회, 총 5시간)

■ 교육장소 : 아리아요가 양재 본원

■ 교육비용 : 180,000원 (비회원 200,000원)

■ 교육인원 : 선착순 20명

■ 신청기한 : 12월 16일(목)까지 신청 및 결제

■ 주의사항 : 교육일시 및 장소는 사정에 따라 변동될 수 있습니다.

신청인원 초과시 재수강자는 접수가 불가할 수 있습니다. 양해 부탁드립니다

C.C 과정은 자격증이 발급되는 수업으로 지각, 결석 시 미리 연락을 취하지 않으면

수료가 어려울 수 있으니 반드시 사전 연락 주시기 바랍니다.