어깨풀기와 골반열기 그리고 후굴,

시퀀스 중심의 하타요가 티칭법 & 핸즈온 수련

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느린 호흡의 시퀀스로 아사나에 집중하며

자신을 관찰해보는 시간을 가질거에요

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호흡에 집중하여 통증없이 아사나에 접근하고

후굴 시퀀스로 연결하는 방법, 하타요가 티칭법 & 핸즈온에 대해 배워봐요

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교육 안내

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■ 교육일자 : 4월 3일(토), 10일(토)

■ 교육시간 : 15:30~20:30 (5시간 2회, 총 10시간)

■ 교육비용 : 315,000원 (비회원 350,000원)

■ 교육인원 : 선착순 20명

■ 신청기한 : 4월 1일(목)까지 신청 및 결제

■ 주의사항 : 교육일시 및 장소는 사정에 따라 변동될 수 있습니다.

신청인원 초과시 재수강자는 접수가 불가할 수 있습니다. 양해 부탁드립니다

C.C 과정은 자격증이 발급되는 수업으로 지각, 결석 시 미리 연락을 취하지 않으면

수료가 어려울 수 있으니 반드시 사전 연락 주시기 바랍니다.

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