10월 27일(토)

롯데월드타워 아레나광장과 석촌호수에서

Challenge 요가+러닝+명상 Mindful Triathlon

​행사가 있었습니다.

이번 행사는 Bemindfull 에서 주최한 행사로

KYF아카데미 지도자분들과

연계지점인 아메리카요가, 아리아요가의 회원분들도

함께하였습니다.

행사 전날 비가 와서 걱정이 되었는데,

다행스럽게도 행사날에는 비가 그쳐서 다행이었어요.

(대신 갑작스럽게 싸늘해진 날씨에 당황;; ;;;)

그래도 행사에 참석하신 모든 분들이

야외에서 요가, 러닝, 명상을 하며

즐거운 시간을 가졌습니다.

주요 프로그램은

​Viha 선생님의 쉼요가,

Bujin 선생님의 마인드풀요가+명상,

SungWoo 선생님의 러닝

으로 진행되었습니다.

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하루에 3가지를 모두 하려면

체력이 받쳐줘야 하는데,

참석하신 모든 분들을 보니

걱정할 필요가 없었던 것 같아요.

모두 모두 !!!

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이번에 참석하지 못한 분들은

사진으로 아쉬움 달래주시고요~

다음에는 꼭 함께해요~!