♥마스터후기♥ 21.07 [요가강사자격증,요가지도자과정] STD 102기 5주차
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드디어 102기 지도자가 한자리에 모였어요
벌써5주차 지난 한 주를 어떻게 보냈는지 얘기나누며, 각자의 상황속에서도 요가를 사랑하고
센터에는 많이 나오지 못했지만 셀프수련으로 자신을 성장시키는 시간을 보내고 왔어요.
근육을 복습해보고 아사나의 교수법을 배우고 스탠딩 아사나에 적용해 보는 시간을 가졌어요.
동작을 움직임의 기준면에 입각해 분석하고 어떻게 정렬을 해야하는지에 배워보는 시간을 가졌습니다.
