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21.08 [요가강사자격증,요가지도자과정] STD 105기 3주차

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3주차
지난주까지 요가생리학인 보이지 않는 인간의 몸 _나디,반다,차크라,판챠코샤에 대해 배워보고 실습해보는 시간이였다면
오늘은 눈으로 보고 만져볼수 있는 골격계와 근육계에 대해 배워보는 해부학 시간을 가졌습니다. 

 

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해부학이 무엇인지~~~
우리가 해부학을 배우는 이유가 무엇인지
목적의식을 명확히 가지고
수업시간에 어떻게 적용해야 하는가에 대해 알아보고
서로의 몸을 통해 인지하고
실습해 보았습니다~~~