♥마스터 후기♥ 21.06 [요가강사자격증,요가지도자과정] CC Flying Air 2주차
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2주차교육
해먹을 감싸는 방법인 '랩'과 해먹에 거는 방법인'트랩' 을 익히고
푸시그립과 앵클트랩에 각각에 해당되는 응용동작을 배우고 티칭하는 시간을 가졌습니다.
자세에 대한 정렬과 보다 효과적인 수련을 위한 티칭방법을 익히고 실습해 보았습니다.
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