회원의 입장에서 힐링요가란 어떤 수업인가 그리고 지도자로써 회원이 생각하는 힐링 수업을 전달하기위해 어떻게 수업을 진행해야 하는가에 대한 이야기를 나누었고

그러한 부분에 있어서 호흡이 미치는 영향과 명상이 주는 효과를 이해 할수 있도록 수업을 진행해 보았습니다.