음악과 함께하는 빈야사 요가

음악과 함께 움직임을 익히고 즐겨보자

흐름-박자와 호흡을 움직임안에서 흐름타기 플로우를 통해서 움직임의 다양성과 아사나의 도전을 시도한다. 그 움직임의 다양한 티칭법을 안내한다. 학생들을 바라보는 눈을 기르고 움직임을 읽어가는 연습을 한다. 플로우를 외워서 학생들의 움직임을 읽으면서 티칭하는 테스트를 마무리한다. 요가 티칭법에 있어 다양한 접근법이 있다. 수업의 리딩을 학생들을 바라보는 다양한 시선, 다양한 표현으로 그 움직임을 읽고 이끌어보자. 소통할 수 있는 수업을 이끌어보자. 몸의 바른 정렬을 익히기! 리드믹을 즐겁게 몸으로 익히기! 학생들을 눈으로 보면서 따듯하게 안내하기 부드러운 말로 힘있고 명확하게 안내하기 목소리를 강약을 조정하면서 리딩해보기 아이 스토리를 통해서 수업의 주제를 잡고 소통하기

1주차

실기

- 느린음악 / 빠른음악에 맞춰 빈야사 흐름타기

- 호흡, 아사나, 박자를 통해 기존 수리야A의 틀을 깨보기

-호흡, 아사나로 수리야A 와 / 호흡 ,아사나, 박자로 수리야A  차이점 이해하기

이론

리드믹요가란? (의미, 목적, 효과및 장점)

리드믹 요가 음악 활용 (특징, 의미, 가사전달)

실기 

-리드믹 워밍업 음악 분석하기

-리드믹 워밍업곡 안무 익히기

-조별 워밍업 티칭 연습하기

-Whenever you call 아사나 배우기

-안무 분석(가사와 박자)하고 워밍업 짜기

1주차과제

리드믹 워밍업 영상 찍어서 보내기

워밍업 음악 리스트 만들기 (5개)

2주차

실기 

-Whenever you call 음악(박자/가사) 분석하기/각자의 빈야사로 흐름타기/안무 익히기(박자)

-Whenever you call 안무 영상 찍고 같이 보고 분석하기

(아사나, 호흡, 박자, 흐름 등)

-워밍업 음악으로 수련해보기

이론

수업구성 ( 음악, 시컨스구성, 주의사항, 아사나의 원리)

실기

-조별 티칭 연습 및 그룹끼리 이끌어가 보기 

(반복되는 구간, 어려운 구간 등)

-정렬을 통한 몸의 움직임 

-소통의 다양한 방법들을 시도해 보기

교육 안내

■ 교육일자 : 04월 29일(토), 05월 06일(토)

■ 교육시간 : 16:00~21:00 (5시간 2회, 총 10시간)

■ 교육장소 : 강남교육장(아리아요가 대치삼성점)

■ 교육비용 : 315,000원 (비회원 350,000원)

■ 교육인원 : 선착순 10명

■ 신청기한 : 04월 27일(목)까지 신청 및 결제

■ 주의사항 : 교육일시 및 장소는 사정에 따라 변동될 수 있습니다.

신청인원 초과시 재수강자는 접수가 불가할 수 있습니다. 양해 부탁드립니다

C.C 과정은 자격증이 발급되는 수업으로 지각, 결석 시 미리 연락을 취하지 않으면

수료가 어려울 수 있으니 반드시 사전 연락 주시기 바랍니다.

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