Emboring을 이용해서 근막이완 & 스트레칭 & 강화를 테마로 Sequence 구성하기 

통증완화와 근막테라피에 효과적인 Emboring 활용법을 알아보고

Emboring을 이용한 아사나 접근법을 통해 움직임의 가능성을 넓혀보고자 합니다.

- 근막이란 무엇인가? 기능해부학과 함께 배워보기

- 링을 이용한 근막 이완 방법 및 효과

- 링을 이용한 아사나 활용 방법

- 이완하며 강화시켜주는 시퀀스 구성 방법 

도구를 이용한 단순한 근막이완을 떠나

스트레칭의 한 도구로써 또는 아사나에 도움을 주는 도구로써 사용하여

한 Sequence안에 이완&스트레칭&강화를 느껴볼 수 있는 기회가 되었으면 합니다.  

교육 안내

■ 교육일자 : 07/ 30 (토) , 08/ 06 (토)

■ 교육시간 : 16:00~20:00 (4시간 2회, 총 8시간)

■ 교육장소 : KYF요가아카데미 양재센터

■ 교육비용 : 315,000원 (비회원 350,000원)

■ 교육인원 : 선착순 20명

■ 신청기한 : 7월28일 (목) 까지 신청 및 결제

■ 주의사항 : 교육일시 및 장소는 사정에 따라 변동될 수 있습니다.

신청인원 초과시 재수강자는 접수가 불가할 수 있습니다. 양해 부탁드립니다

C.C 과정은 자격증이 발급되는 수업으로 지각, 결석 시 미리 연락을 취하지 않으면

수료가 어려울 수 있으니 반드시 사전 연락 주시기 바랍니다.

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