Flying Air _12월 22일 (토) 개강

본문

[ 수업내용 ]

해먹을 활용해 코어를 강화시키고

몸을 보다 효율적으로 움직여 신체를 바르고 편하게 만들며 요가를 수련해보기

1주차-플라잉요가 개론과 인버젼시 고려사항, 인버젼 실습

2주차- 그립,랩,트랩에 대해서 배워보기, 여러가지 그립에 대한 응용 동작 익히기

3주차-여러가지 랩에 대한 응용동작 익히기, 바른 정렬과 핸즈온

4주차- 여러가지 트랩에 대한 응용동작 익히기, 바른 정렬과 핸즈온, 안전하고 정렬에 맞게 바르게 티칭하는법 배우기

해먹관리방법, 플라잉에어 시퀀스 만들기

[ 일정 ]

- 일시 : 2018 12월 22(토), 23(일), 29(토), 30(일)

- 장소 : KYF아카데미 본원(양재 소재)

[ 비용 ]

- 정가 : 700,000원 (KYF 협회 회원 10% 할인)

[ 신청 ]

- 신청방법 : 홈페이지 신청

- 신청기한 : 12월 17일(월)까지 신청 및 결제 시 접수 완료

- 신청인원 : 선착순 15명

▣ 신청방법

1. 홈페이지 접속(http://kyf.kr/)

2. 신청-교육신청

3. 글쓰기

4. 신청완료